당신은 변용을 가져 오는 강력한 기술과 함께 치유, 정신건강 그리고 인간 잠재력에 대한 새로운 이해를 제공하는 미래를 내다보는 그러한 책을 지금 손에 들고 있습니다. 21세기에는 과학, 경험, 그리고 영성을 결합한 통합된 이해를 개발하는 것이 중요합니다. 

지배적인 물질주의 문화는 신성을 교회와 사원으로, 육체를 체육관으로, 정신건강을 약국의 알약으로 격하시킨 그런 분단된 세상을 만들었습니다. 경제 성장은 환경과는 아무 상관도 없는 것처럼 추구되고 무지와 인종차별, 전쟁은 인간과 국가를 계속 분리시키고 있습니다. 그들이 초래하는 이러한 분열과 큰 고통은 제한되고 협소한 인간의 의식에서 비롯됩니다.

크리스티나Christina와 스탠Stan은 수십 년에 걸친 작업을 통해 세계의 분열된 의식을 재통합하는 심리학을 개발했습니다. 그들은 인간의 가능성을 넓히고 우리들과 우주를 다시 연결시키는 미래의 심리학을 제공하고 있습니다. 이 새로운 패러다임을 개척하면서, 이들은 개척자들의 용감하고 예언적인 정신을 예증하고 심리학 분야를 혁명적인 새로운 방식으로 발전시키는 데 도움을 준 소수의 탁월한 인물들과 합류했습니다.

이 책은 홀로트로픽 숨치료holotropic breathwork의 체험과 실제에 대한 가장 중요한 안내서이지만 그 이상입니다. 그것은 이 새로운 심리학의 급진적인 비전vision을 개관하여 보여줍니다. 우선 이것은 내가 만난 인간 심혼心魂에 관한 가장 넓은 지도 중 하나를 포함합니다. 그 속에는 전폭적인 인간 경험의 가치가 평가되고 통합됩니다. 스탠과 크리스티나의 워크숍 초반부에 제시되는 이 지도에 대한 지식만이 존재하는 사람들에게 유익한 영향을 미칩니다. 그것은 단순히 이 지도에 대하여 듣는 사람들의 마음속에서 치유가 일어날 정도로 광범위한 경험을 포함하고 정당성을 부여해 주며 통합해줍니다.

인간 경험의 홀로트로픽 숨치료는 이론적인 것이 아니라 광범위한 임상적 실험적 경험 속에서 태어났습니다. 홀로트로픽 숨치료를 수행하는 대규모 집단을 목격하는 것은, 촉진자들이 참가자들 역사의 어떤 단계를 완화시켜주고 그들이 원형, 동물, 출생 및 죽음의 영역으로 들어가는 놀라운 경험의 범위를 보는 것입니다. 숨치료 집단 회기에 참석하는 것은 단테의 『신곡』에 참여하는 것과 같으며, 브리더들이 숨 쉬고 치유하고 깨어나는 심오한 과정을 거치면서 천국, 연옥 및 지옥의 영역이 펼쳐지는 것과 같습니다.

 이 연구에서 정신병리에 대한 새로운 이해가 발견되었으며, 그로프 부부는 심리적 범위를 주산기, 자아초월, 문화초월 및 신비한 차원으로 확장하는 정신건강 및 인간성장 잠재력에 대한 포괄적인 비전을 제시합니다.

홀로트로픽 숨치료에서는 정신건강 및 치료의 분야가 확장됩니다. 서양심리학의 의학적 방법의 대부분은 병리학의 연구에 한정되어 있었습니다. 그러나 이 작업에서는 정신병리학에 대한 새로운 이해가 발견되면서, 그로프 부부는 정신건강과 인간의 성장잠재력에 대한 포괄적인 비전을 제시하여 심리학의 범위를 주산기周産期perinatal, 자아초월, 초문화transcultural, 및 신비주의 차원으로 확장시킵니다. 그들의 작업은 샤머니즘과 자연 세계의 고유한 지혜, 의식의 문화적 및 역사적 기초, 현대 물리학 및 시스템 이론의 광범위한 범위를 유기적으로 통합합니다. 그 속에는 인격과 보편적 가치가 동등하게 가치가 있으며 인간의 육체, 전기傳記, 문화, 진화, 및 영성 차원이 포함됩니다.

홀로트로픽 숨치료의 비전은 또한 자신에 대해 무지하다고 생각하는 환자 치료에 있어서 가장 많이 안다고 생각하는 의사인 "전문가로서의 치유사"에서 "조산사로서의 치유사"로 변화하는 치료자의 역할로 근본적으로 다시 정의합니다. 이 역할에서 치유사가 환자 자신의 깊은 자연치유 과정을 안전하게 보호하고, 촉진하며, 지원합니다. 이 개정판에서 지혜로운 자는 치료사, 정신과의사 또는 치유사가 아니라 지혜가 꽃피어나려는 개인의 심혼입니다. 

여기에 제시된 사례들이 증명해주듯이, 홀로트로픽 숨치료의 치료적 이점은 주목할 만합니다. 질병, 불안, 우울 및 갈등의 치유, 트라우마와 학대의 치유, 가족과 공동체와의 재통합, 연민, 용서, 용기와 사랑의 개방, 목적의 회복, 잃어버린 영혼과 영적 이해에 대한 가장 높은 통찰력의 발견은 모두 이 강력한 숨치료 과정의 전개로부터 자연스럽게 나옵니다. 

이것은 미래의 모습을 제시하기도 하지만, 또한 홀로트로픽 숨치료를 경험하고 수련하는 사람들을 위한 지침이기도 합니다. 스탠과 크리스티나는 홀로트로피 숨치료에 대한 간단한 지시들, 이 작업의 실제를 소개하는 방법, 참가자를 양육하고 보호하는 방법, 예상치 못한 어려움에 대처하는 방법, 그리고 이러한 경험들을 일상생활에 접목시키는 방법들을 체험적으로 제시합니다. 이들은 바디워크bodywork라는 보완적 실천을 통해 방출과 치유의 중요성을 분명히 밝히고, 숨치료에 필수적인 음악, 창조적 예술, 및 스토리텔링의 역할을 상세히 기술합니다.

35년 동안 나는 스탠과 크리스티나로부터 배우고 협력할 수 있는 특권을 누렸다. 버마, 태국, 인도에서 불교 승려로서 처음에는 강력한 호흡 수련과 예지력 있는 의식의 영역을 수련했습니다. 나는 서구세계에서 행하는 그들의 작업에서 이런 나의 수련과의 강력한 일치성을 발견하고는 축복받은 기분이었습니다. 나는 그 시작부터 현재의 모습에 이르기까지 홀로트로픽 숨치료의 성장의 일부가 되어온 것에 대해 가치있게 생각하고, 그것과 함께 성장하고 있는 촉진자들의 국제적 공동체를 깊이 존경하게 되었습니다.

홀로트로픽 숨치료에서 스탠과 크리스티나는 과학과 지성이라는 이해력, 남성성과 여성성, 그리고 고대와 탈근대적 지혜를 혼합하여, 그들의 작업과 수련을 모든 대륙에서 활용할 수 있도록 하였습니다. 시간이 지나면 이들의 기여가 심리학 분야와 세상의 치유에 중요한 선물로 비춰질 것으로 믿습니다.

—잭 콘필드Jack Kornfield

스피릿 록 명상센터Spirit Rock Meditation Center

우드에이커, 캘리포니아2010

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